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Channel: Joan Roch / Ultra-ordinaire
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Au menu cet été

Les courses faciles de ma saison 2015 sont maintenant derrière moi. Cet été, place aux choses sérieuses!

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[Vies actives] « À quoi penses-­tu quand tu cours? »

«Euh… c’est bizarre, mais je ne suis pas sûr. Je vais faire attention pendant mes prochaines sorties et te répondre après.»

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[Vies actives] Pourquoi courir (presque) tous les jours ?

A priori, courir (presque) tous les jours, c’est la recette idéale pour s’épuiser, n’est­-ce pas ? Trois ans et demi plus tard, avec 18 000 km de plus au compteur en 1400 sorties, je me porte très...

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[Vies actives] Démons et merveilles

Mon plan était aussi simple que la géographie de cet endroit. Partir à l’aube pour éviter la chaleur, courir selon une ligne droite vers l’est, franchir les obstacles se présentant sur mon chemin puis...

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Sortie de mon livre «ULTRA-ORDINAIRE : JOURNAL D’UN COUREUR»

C'est aujourd'hui que sort mon livre dans toutes les librairies au Québec. Pour le reste de la francophonie, il faudra patienter jusqu'au 21 avril.

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